Citáty o sebavedomí od inšpirujúcich žien
Potrebujete posilnenie? Tieto múdre slová vás naplnia pozitivitou. Sľub.
Potrebujete posilnenie? Tieto múdre slová vás naplnia pozitivitou. Sľub.
Najlepšie citáty o zmene od inšpiratívnych žien vrátane Oprah Winfrey a Beyonce. Viac inšpirácie nájdete na Redonline.co.uk
Zachráňte planétu prechodom na menštruačný pohár, ktorý bude predstavovať ekologickú alternatívu. Tu zistíte, čo potrebujete vedieť, napríklad ako ich vkladať a ďalšie.
Hovoríme s nutričným terapeutom o týchto módnych heslách a o tom, čo by sme mali jesť, aby sme pomohli celkovému duševnému a fyzickému zdraviu
Hovorili sme so špičkovým trénerom o tom, ako zmierniť bolesť a uvoľniť chrbát bez toho, aby sme chodili na fyzioterapiu.
Lekár odhalí dýchaciu techniku, ktorá vám pomôže rýchlo zaspať.
V skutočnosti je to celkom znepokojujúce
Ikonický londýnsky obchod nadväzuje partnerstvo s luxusnou telocvičňou Marylebone BXR, aby ste mohli nakupovať a cvičiť na jednom mieste.
Navrhuje tiež nejaké zdravé a zdravé jedlo, ktoré vás uvidí v zime
Takto môže chudnutie zvýšiť intenzitu vašich orgazmov.
Porozprávame sa so životným koučom a odborníkom na lásku o spôsoboch, akými sa môžete naučiť milovať seba
Televízna moderátorka diskutovala o materstve a dala jej najlepšie rodičovské rady v rozhovore pre Red Magazine pred rozchodom s manželom Matthewom Robertsonom.
Amatérsky boxer vysvetľuje, prečo je šport a cvičenie skvelé aj pre dievčatá.
Amy Abrahams, za dokonalým obrazom čistého stravovania a cieľov v oblasti kondície, tajne hltal nezdravé jedlo. Konfrontácia s jej hanbou bola prvým krokom k prerušeniu cyklu.
Frida Harju, odborníčka na výživu švédskej aplikácie pre zdravie Lifesum, zostavila zoznam cvičení, ktoré môžete urobiť, aby ste posilnili, tonizovali a zbavili svoje telo stresu, a to dokonca aj bez toho, aby ste museli odísť z kancelárie.
Mic skúmal 125 ľudí a zistil, že väčšina ľudí počká dva až šesť mesiacov, kým jeden pred druhým zlomí vietor.
Declutterová guru Marie Kondo sa delí o svoje najlepšie tipy na skladanie s Red's Pip McCormac.
Rubyetc hovorí o duševnom zdraví a sebaláske. Viac informácií: Redonline.co.uk