50 vecí, ktoré vás robia šťastnými

Prst, zábava, radosť, ľudia v prírode, radosť, leto, oblečenie pre malé deti a batoľatá, gestá, slnečné svetlo, palec,Getty Images

Štúdia od BUPA odhalila 50 vecí, vďaka ktorým sa cítime skvele. Malé šťastie posilňuje život, ak chcete.


V Červenej kancelárii vyvolali veľa diskusií.

ľahká thajská arašidová omáčka

Všetci sa zhodli na čísle jedna,. Zvlášť pri hladkých, žehlených plechoch. A 'mať čas pre seba', ''a'“boli všeobecne obľúbené.

Ale „vyžmýkanie miesta“, „čistenie vosku z uší“ a „uvoľnenie džínsov po tom, čo ste sa najedli“, pravdepodobne vyvolali reakcie juk, fuj a nie!

S koľkými súhlasíte? A koľko sa ich zmestí za váš deň?


Zoznam vecí, vďaka ktorým sa Veľkí Briti cítia skvele, je:

1. Spánok v čerstvo ustlanej posteli
2. Cítiť slnko na tvári
3. Ľudia, ktorí hovoria „ďakujem“ alebo náhodný prejav láskavosti od neznámeho človeka
4. Nájdenie peňazí na nečakaných miestach
5. Mať čas pre seba
6. Smiať sa tak, až to bolí
7. Túlanie sa na pohovke s milovanou osobou
8. Čerstvo vyrobený chlieb
9. Robiť niečo pre ostatných
10. Čistý pocit po sprche
jedenásť.
12. Nájdenie výhodnej ponuky vo výpredajoch
13. Počúvanie zrážok/búrok, keď ste vo vnútri
14. Čerstvo uvarený čaj / káva
15. Vzrušenie z osobných úspechov
16. Dlhý horúci kúpeľ
17. Vidieť čerstvý snehový povlak
18. Čerstvo pokosená tráva
19.
dvadsať.
21. Slanina varenie ráno
22. Rozhovor alebo hranie sa so svojim domácim miláčikom
23. Upokojujúca masáž
24. Ten „piatkový pocit“
25.
26. Prebudenie pred budíkom a uvedomenie si, že je viac času na spánok
27. Cvičenie
28. Dúhy
29. Zapamätanie si mena niečoho/niekoho, koho ste si mysleli, že ste zabudli
30. Príprava perfektne upečeného koláča/koláča
31. Šliapanie na chrumkavé jesenné lístie
32. Pukajúca bublinková fólia
33.
34. Vôňa nového auta
35.
36. Vôňa nových kníh/časopisov
37. Vôňa jemného vína
38. Uvedenie mimo kancelárie pred odchodom na dovolenku
39. Nasadenie úplne nového páru ponožiek
40. Sledovať, ako sa tvoj dych vznáša v chladnom vzduchu
41. Získanie nových kancelárskych potrieb
42. Spev v sprche
43. Miesto na sedenie v autobuse / vlaku / metre
44. Vyberte pomarančovú kôru z ovocnej misy
45. Uvoľnite si rifle potom, čo ste sa najedli
46. ​​„Pop“, keď otvoríte novú nádobu s džemom
47. Stlačenie miesta
48. Čistenie vosku z uší
49. Čistenie kúpeľne
50. Kráľovská rodina

ako urobiť ranchero omáčku